怀丝
怀丝的头像

怀丝签约作者

我是《博汇缘》签约作者:怀丝~希望我的文字能对你带来帮助。
0 文章
0 阅读
  • 疫情现在可以跑步吗(疫情现在可以跑步吗最新消息)

    现在是非常时期疫情严重的时候怎样进行体育锻炼?1、时间和组数:每组可进行30—50次,休息1—2分钟,可重复3-6组为最好。立卧撑跳双脚与肩同宽站立,俯身下蹲,双手撑地与肩同宽,同时双腿向后跳跃伸直;再将双腿快速向腹部收回;起身跳跃双手在头后击掌之后迅速俯

    2025年04月23日
    540

联系我们

邮件:博汇缘@sina.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注我们