跑步与疫情
1、现在是疫情防控时期，如果自己是很有必要去跑步，最好是选择早晨人少的时候，而且要戴口罩。实在不行自己可以在家里锻炼。
2、为了抗疫情，为了跑步一举两得，跑步大神恩哥专门买回跑步机在家里跑步。恩哥踏着家里的跑步机跑步，虽感觉没有外出路跑的舒畅，没有路跑的成就感，但乐不思蜀的那份跑步情怀依然如春风滋润着他。攻克时间，中国的速度。跑步讲究速配，跑步的达人以速度取胜。
3、疫情期间可以跑步，但需要注意以下几点：尽量缩短跑步时间：由于空气中可能存在飞沫影响，长时间在户外活动可能会增加感染的风险，所以建议短时间跑步哦。保持社交距离：如果必须要外出跑步，记得避开人群密集的地方，保持适当的社交距离，减少与其他人的接触。
5km是几圈
千米等于5000米，一圈是200米，因此需要跑25圈才能达到5千米。千米，拼音是qiān mǐ，是一个长度单位，通常被称为公里，英文缩写为km（kilometer）。这个单位在日常生活和科学领域中被广泛使用。
km等于5千米。一般学校操场250米、400米、乃至800不等。如果是250米一圈，那么5000米等于20圈。如果是400米一圈，那么5000米等于15圈。如果是800米一圈，那么5000米等于25圈。现在正值疫情反复期，我们更要注意锻炼身体。平时可以跑或者走几圈，会给身体带来很大好处。
km是几圈取决于一圈有多少千米。例如：如果一圈等于1千米的话，那么99km是99圈，近似等于10圈。计算如下：99÷1=99。99≈10。因数 （在自然数的范围内）例：6÷2=3 ，3和6就是6的因数。6的因数有：1和6，2和3。10的因数有：1和10，2和5。
疫情防控期间可以去人少的公园跑步吗?
现在是疫情防控时期，如果自己是很有必要去跑步，最好是选择早晨人少的时候，而且要戴口罩。实在不行自己可以在家里锻炼。
虽然疫情当前，还是希望朋友们能够多多锻炼身体，在人少的公园里，可以趁早或赶晚，持续地锻炼自己的身体，保证我们自身的 健康 。祈盼疫情可以早早结束，还我中华儿女以清洁 健康 的环境！爱跑步的人大都是偏执狂，跑起步来，根本就不停下来。不管刮风下雨雾霾天，找到机会就去跑步，不跑步浑身难受。
可以去人少的公园，但是要注意防护。在专家看来，尽量到空旷场地进行锻炼，选择人少、空气新鲜、有阳光照射的公园等地，注意远离医院、小区等人群聚集地。现在北方地区气温较低，接近中午或下午两三点比较适宜外出，在户外必须戴好口罩。
短时间公园散步是可以的，但是外出一定要注意避免到人多的地方，要正确佩戴口罩。建议要去人少一点，离家近一点的公园，尽量不与其他人聚集交谈，来回尽量避免乘坐公共交通工具。回家以后要洗手，可以用含醇的洗手剂或消毒剂进行消毒。当前正处于疫情防控阶段，建议大家不要去公园、广场等公共场合。
疫情期间户外跑步要戴口罩吗
在疫情期间，晨跑是需要佩戴口罩的，有的人可能会觉得戴口罩影响到了自己的呼吸，但是疫情期间，如果不戴口罩，也是很有可能会中招是一件非常危险的事情。
疫情轻微的地方是可以戴口罩跑步的。在一些人员稀疏的开放空间，比如，街头、河畔，公园等，根本不存在任何飞沫或空气传播的可能。我想，面对疫情，不会有人到医院、超市等人员密集区的室内去进行跑步等运动吧。
疫区或者是疫情比较严重地区，是绝对禁止户外锻炼身体的，同样不管你是在哪一个地方，我们都建议你在户内进行锻炼。除非你说你家是在非常偏僻地方，出门几里路都没见几户人家，在没人时候出去锻炼半个小时，那也没问题，戴好口罩即可。
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评论列表（4条）
我是博汇缘的签约作者“火星引力”！
希望本篇文章《疫情跑几圈（疫情期间往外跑）》能对你有所帮助！
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本文概览：跑步与疫情 1、现在是疫情防控时期，如果自己是很有必要去跑步，最好是选择早晨人少的时候，而且要戴口罩。实在不行自己可以在家里锻炼。2、为...